Solarium, choć od lat budzi kontrowersje, wciąż cieszy się popularnością wśród osób pragnących uzyskać szybką opaleniznę. Jednakże, korzystanie z tego rodzaju urządzeń wiąże się z określonymi zasadami bezpieczeństwa, które każdy potencjalny użytkownik powinien znać. W artykule omówimy, od jakiego wieku można korzystać z solarium oraz jakie środki ostrożności należy podjąć, aby zminimalizować ryzyko zdrowotne.
Od jakiego wieku można korzystać z solarium?
W Polsce, od 16 lutego 2018 roku, obowiązuje ustawa, która zakazuje udostępniania solarium osobom niepełnoletnim, tj. poniżej 18. roku życia. Przepisy te zostały wprowadzone w odpowiedzi na rosnące obawy związane z oddziaływaniem promieniowania UV na skórę młodych osób. Ustawa nakłada również obowiązek umieszczania informacji o zakazie korzystania z solarium przez osoby niepełnoletnie w miejscach, gdzie znajdują się te urządzenia.
Powody wprowadzenia ograniczeń wiekowych
Wprowadzenie ograniczeń wiekowych w korzystaniu z solarium wynika z badań naukowych wskazujących na zwiększone ryzyko wystąpienia nowotworów skóry u osób, które zaczynają korzystać z solariów w młodym wieku. Międzynarodowa Agencja Badania Raka (IARC) zakwalifikowała korzystanie z solarium do grupy największego ryzyka rakotwórczego. Skóra młodych ludzi jest bardziej podatna na szkodliwe działanie promieniowania UV, co zwiększa ryzyko wystąpienia czerniaka, jednego z najgroźniejszych nowotworów skóry.
Zakaz reklamy i promocji
Ustawa wprowadza również całkowity zakaz reklamy i promocji usług solarium, co ma na celu ograniczenie zainteresowania tymi usługami wśród młodzieży. Wyjątkiem są dane informacyjne, takie jak nazwa zakładu, godziny otwarcia czy zakres i cennik usług, które mogą być udostępniane klientom w celu jawnego świadczenia usług.
Jakie są zagrożenia związane z korzystaniem z solarium?
Korzystanie z solarium niesie ze sobą liczne zagrożenia zdrowotne, które powinny być brane pod uwagę przez każdego użytkownika. Emitowane przez lampy opalające promieniowanie UV może powodować zarówno natychmiastowe, jak i długoterminowe skutki dla skóry i ogólnego zdrowia.
Szybsze starzenie się skóry
Promieniowanie UVA, emitowane przez solarium, dociera do głębszych warstw skóry, prowadząc do uszkodzeń włókien kolagenowych. W rezultacie skóra starzeje się szybciej, traci elastyczność, staje się sucha i pojawiają się na niej zmarszczki. Te zmiany są szczególnie niebezpieczne u młodych osób, ponieważ skóra nie ma jeszcze wykształconych mechanizmów regeneracyjnych.
Zwiększone ryzyko nowotworów
Regularne korzystanie z solarium przed 30. rokiem życia może zwiększyć ryzyko zachorowania na czerniaka nawet o 75%. Czerniak złośliwy jest najgroźniejszym nowotworem skóry, a jego rozwój jest silnie powiązany z nadmiernym wystawieniem na promieniowanie UV, zarówno naturalne, jak i sztuczne.
Korzystanie z solarium zostało zakwalifikowane do grupy największego ryzyka rakotwórczego przez Międzynarodową Agencję Badania Raka.
Inne potencjalne zagrożenia
Oprócz przyspieszonego starzenia się skóry i zwiększonego ryzyka nowotworów, solarium może prowadzić do innych problemów zdrowotnych, takich jak rumień, reakcje alergiczne czy uszkodzenia oczu. Dlatego też osoby decydujące się na korzystanie z solarium powinny być świadome tych zagrożeń i podejmować odpowiednie środki ostrożności.
Jak bezpiecznie korzystać z solarium?
Dla osób pełnoletnich, które zdecydują się korzystać z solarium, istnieje szereg zasad, które mogą pomóc zminimalizować ryzyko związane z promieniowaniem UV. Poniżej przedstawiamy kilka kluczowych wskazówek:
- Wybierz sprawdzone solarium, które przestrzega normy EN 60335-2-27 dotyczącej mocy lamp opalających.
- Dostosuj czas opalania do swojego fototypu skóry i nie przekraczaj maksymalnego czasu zalecanego przez obsługę solarium.
- Unikaj korzystania z solarium częściej niż raz na 48 godzin i nie opalaj się w dniu wizyty w solarium.
- Przed opalaniem zdejmij biżuterię, zegarek oraz oczyść skórę z makijażu i kosmetyków.
Ochrona oczu i skóry
Podczas opalania w solarium konieczne jest użycie okularów ochronnych, które zabezpieczają oczy przed szkodliwym działaniem promieniowania UV. Zamknięcie oczu nie jest wystarczającą ochroną. Ponadto, warto stosować specjalistyczne preparaty do opalania w solarium, które zawierają filtry UV oraz składniki chroniące skórę przed działaniem promieniowania.
Higiena i pielęgnacja po opalaniu
Upewnij się, że łóżko opalające jest odpowiednio zdezynfekowane przed użyciem. Po seansie warto odpocząć kilka minut, napić się wody i zastosować nawilżający balsam, aby pomóc skórze w regeneracji i utrzymaniu odpowiedniego poziomu nawilżenia.
Kto nie powinien korzystać z solarium?
Istnieje wiele przeciwwskazań do korzystania z solarium, a osoby z poniższymi cechami lub schorzeniami powinny zrezygnować z opalania w lampach UV:
- Osoby z fototypem I i II oraz z licznymi znamionami i piegami.
- Kobiety w ciąży oraz osoby z historią nowotworów skóry w rodzinie.
- Osoby przyjmujące leki fotouczulające, takie jak antybiotyki czy leki przeciwzapalne.
- Osoby z aktywnymi chorobami skóry, takimi jak łuszczyca czy opryszczka.
Konsultacja z lekarzem
Osoby, które mają wątpliwości co do bezpieczeństwa korzystania z solarium, powinny skonsultować się z lekarzem. Specjalista pomoże ocenić ryzyko i doradzi, czy opalanie w solarium jest dla danej osoby odpowiednie.
Osoby z fototypem I i II są szczególnie narażone na szkodliwe działanie promieniowania UV emitowanego przez solarium.
Co warto zapamietać?:
- W Polsce korzystanie z solarium jest dozwolone tylko dla osób powyżej 18. roku życia, zgodnie z ustawą z 16 lutego 2018 roku.
- Regularne korzystanie z solarium przed 30. rokiem życia zwiększa ryzyko zachorowania na czerniaka o 75%.
- Ważne zasady bezpieczeństwa: wybieraj sprawdzone solaria, dostosuj czas opalania do fototypu skóry i unikaj częstego korzystania.
- Osoby z fototypem I i II, kobiety w ciąży oraz osoby z historią nowotworów skóry powinny unikać korzystania z solarium.
- Przed opalaniem w solarium należy używać okularów ochronnych oraz stosować preparaty do opalania z filtrami UV.
