aptekapodsloncem.pl

Zdrowy styl życia

LIFESTYLE

ile błonnika dziennie
Lifestyle

Ile błonnika dziennie powinno się spożywać?

Według raportów specjalistów z zakresu żywienia Polacy spożywają zdecydowanie za mało błonnika. Jest to bardzo niepokojące, gdyż wspomniany składnik pełni bardzo dużo istotnych funkcji. Doskonałym przykładem może być wspieranie zdrowia czy zapobieganie bardzo poważnym chorobom. Ile błonnika dziennie powinno się…

ZDROWIE